恋する乙女は痩せる、と言われています。
胸がドキドキして食事が食べられないからでしょうか。
それとも、女性のホルモンに何か関係があるのでしょうか？
ここでは、そんな恋愛にダイエット効果がある理由について紹介します。
好きな人のタイプが華奢な感じであれば、その体型に近づきたいですよね。
努力はきっと伝わりますし、愛の力で痩せるなんて素敵です。
頑張って理想の体型を手に入れましょう。
恋愛にダイエット効果がある理由とは？
誰かに恋をしたとき、自分磨きをしようとする人は多いです。
一番思いつきやすい自分磨きが、ダイエットではないでしょうか。
食事制限などでも痩せることはできます。
しかし実は、意中の人を振り向かせたいと思っているだけでダイエット効果が期待できます。
これは、ホルモンの分泌によるものです。
「エストロゲン」って聞いたことありますか？
女性らしい体を作るホルモンです。
トキメキを感じたときに、分泌されると言われています。
片思いからお付き合いできた彼氏のパターンだと、ダイエット効果は薄いです。
片思いからだった経験から、彼氏にはトキメキではなく安心感を求めてしまうのです。
そのため相手を振り向かせようという意識が下がり、ホルモンの分泌も低下してしまいます。
おすすめなのは、トキメキを疑似恋愛で体験する方法です。
アイドルなどの芸能人とお付き合いをするイメージを持つことで、モチベーションが上がります。
他にも恋愛映画を見たり、恋愛ゲームをするのがおすすめです。
恋すると胸が苦しくなり、食事が喉を通りにくくなります。
恋愛にダイエット効果があると言われているのは、物理的に食事が喉を通りにくくなるからです。
好きな人と初めて二人で会うと決まったら、ドキドキしますよね。
緊張すると、食事もあまり食べられないのではないでしょうか。
気持ちが満たされていると、食欲もあまりわかないという人が多いです。
また「セロトニン」というホルモンも関係しています。
セロトニンは、別名「幸せホルモン」と呼ばれています。
満足感や、満腹感を感じるからです。セロトニンのおかげで満腹感を感じると、満腹中枢が働きます。
そのため食欲を抑えることが出来るのです。
逆に、このホルモンが不足すると甘いものが食べたくなります。
甘いものをたくさん食べると、太りますよね。
セロトニンはドキドキすると分泌されるので、恋愛との相性はばっちりです。
気功ダイエットご感想
前例がない魔法の気功ダイエット効果・あなたの美しさを維持します。
何度チャレンジしても痩せられない…そんなあなたは自分に合うダイエット方法を選択できていないのかもしれません。
自分に合う効果的なダイエット法を見つけてみませんか？
●東京都 女性
「こんにちは。
いつもありがとうございます😄。
去年、身体がムチムチで着られなかったワンピース。
ダイエットモニターをさせていただいたおかげで着られました！
背中のお肉、ムチムチの二の腕がホッソリ。
ありがとうございました。」
●兵庫県 女性
「ダイエットモニターの3週間目のご報告です。
体重はトータルで1.8kg減りました。
私の場合は、体重はゆっくり減っているようです。
食べ過ぎて増えているかも？と思って体重計に乗っても増えてはいませんでした。
体も軽く感じます。
また、1週間後にご報告します。」
●青森県 女性
「おはようございます。
美容ダイエット2週目です。
一日目～3日目
先週からの風邪が治ったせいか、いつもの体調になりました。
体が、軽くなったのと、ワタシは食事が美味しく頂けるようになりました。
4日目
お通じは最近はストレスでよくない感じです。
5日目夜急にお腹が痛くなってやっとお通じがよくなりました。
6日目～7日目肌の調子が良くなってきました。
昨日、腸を整えるとお肌の調子が良くなる記事を見ました。女性は気になりますね。
最近は少しストレスがあり体調は全体的に良くはありませんが、こうやって自分の体調を観察しながら生活ができて、こういった機会を頂いて良かったです。
ありがとうございます。」
●埼玉県 女性
「お世話になっております。
美容ダイエットの経過ですが、太ももが少しホッソリとしてきました。また、セルライトも『ボコボコ』感が減りました。
軽い運動をしていますが、今までより明らかに引き締まり方が早いです。
これからが益々楽しみになってきました。」
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