「なかなか近くにトレーニングをしてくれるジムがない」
「時間が無くてトレーニングジムに通うのは無理」
そんな悩みを抱いている皆さん。
コロナウイルスの影響もあり一気に広まった。
オンライン・フィットネスダイエット
ジムに行くことなく自宅で痩せられるということもあり、自粛中に効果的に減量をする手段として申し込む人が増えています。
実際にダイエットジムに通い、パーソナルトレーニングを受ける場合と比較すると費用も10分の1以下に抑えられるのも人気の理由です。
オンラインフィットネスダイエットはその名の通りオンラインで動画やライブ配信を見ながらフィットネスやトレーニングをしてダイエットやボディメイクをできるサービスのことです。
自宅でもパーソナルトレーニングジムのようなサービスを受けられる。
「オンラインダイエット」を試してみませんか？
オンラインフィットネスダイエットって？
「産後の体型は気になるけど、子どもが小さくて毎回トレーニングジムに通うのはちょっと……」
「仕事が忙しくてなかなか予定を立ててトレーニングジムには通えない……」
「ジムに通う時間は作れないけどダイエットはしたい！」
「いつもダイエットしようと思い立っては挫折しちゃう……」
いろいろな思いから、気軽にダイエットを始められない人がたくさんいます。
そんなニーズに応えるサービスがオンラインダイエットです。
ジムに行く必要がないので、忙しい方も取り組みやすいのが大きな魅力です。
パーソナルタイプ
パーソナルタイプとは従来のダイエットジム同様、専任が付いてトレーニングや食事のサポートがあるサービスです。
マンツーマンでの指導を受けられるので、確実に痩せたい人や1人で継続する自身のない人におすすめ。
ライブレッスンタイプ
ライブレッスンタイプは決まった時間にトレーナーのライブ配信があり、リアルタイムでトレーニングができます。
ライブ中にフォームなど直接指導をしてもらえたり、細部の確認ができるのでお家でも本格的なトレーニングが可能です。
配信タイプは配信動画を見ながら自分でトレーニングをする方法。
ライブレッスンタイプと異なり、自分の好きなときにトレーニングができるで便利ですが、その分怠けやすい面もあるので要注意です。
気功ダイエットとは？
気功とはこの「気」を本来の正しい流れにすることなのです。
ツボや経絡が通じることで「気」の流れが順調になり、「気」が滞った状態が改善されます。
「長距離移動をしなければならない」「サロンへ通う際に混雑した場所を通る必要がある」など不便な条件があるサロンは避けたいところです。
このようなケースの場合オンラインでの気功ダイエットは、実に有効的なので、ご利用いただきたいと思います。
気功ダイエットご感想
「前例がない魔法の気功ダイエット効果・あなたの美しさを維持します。
何度チャレンジしても痩せられない…そんなあなたは自分に合うダイエット方法を選択できていないのかもしれません。
自分に合う効果的なダイエット法を見つけてみませんか？」
●愛媛県 Mさん（女性）
「いつもありがとうございます。
ダイエットの報告です。
体重は少し減ったぐらいですが、今まで間食がやめられず甘いものが食べたくて仕方なかったのが、あまり食べたいと思わなくなりました。
食べても少しの量で満足できるようになりました。」
●長野県 （女性）
「美容ダイエットですが、先日お話ししたように一週間経ち、太ももの外側が引き締まってきました。
そして、エネルギーを入れてもらった数時間後にお通じががあり下腹が楽になりました。
ありがとうございます。」
●宮城県 （女性）
「60分ダイエット（１回）
「おはようございます。昨日はありがとうございました。
体重減ってました！300gですが。
それと見た目も。下腹部が今までで一番スッキリしてました！
この2カ月ダイエットしててお腹周りが一番変化を感じてましたが、１日で一番太くなる夜でもスッキリしてました！」
●山形県 女性
「いつもありがとうございます。
体重はモニターを始めてから1.4キロ減りました。
お腹周りの贅肉がかなり減った感じです。
肌の調子も良好です。」
●東京都 女性
「モニター期間10日ぐらいですが、前なら太るだろうという食事内容でも変わらないか、200g前後の差ですむようになりました。太りにくい体になっています。
サイズ的には変わりませんが、ダイエットを意識したら落ちにくかった体重もサイズも変わりそうです。
お通じも効いています。」
●宮城県 女性
「いつもありがとうございます。
ダイエットモニター1週間後のご報告です。
まず、体重が1.3kg減りました。
代謝がよくなったのか、
冬なのに軽く汗をかくようになり、便秘は解消されていませんが、以前にあったお腹の張りがなくなり、体が軽くなったような気がします。
最近、体重が増えることはあっても、減ることはなかったので、感謝しています。
また、1週間後にご報告します。
ありがとうござます。」
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