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カウンセリングとは？カウンセリングとは、専門の知識や技術を持つカウンセラーと相談者（クライエント、来談者とも）との対話を通じて、相談者の抱える困りごとの解決をサポートするものです。もともと英語でcounselingは「相談・助言」という意味を持っており、カウンセリングは日本

脳は体全体をコントロールする司令塔です。脳の疲労やストレスは脳の判断力や働きを弱め病気や不調を引き起します。回復のカギを握るのが視神経を通じて脳と直接つながっている「目」です。目を酷使する現代人は「目」から脳疲労を増大させます。当ベルトは目と頭に巻くのがポイ

歩きにくい。ひざや腰、肩に痛みを感じる。このような不調は、実は足の構造や足裏に原因があるかもしれません。足の側面や裏側には、「アーチ」と呼ばれる重要な部位が存在し、このアーチが崩れるとさまざまな不調を引き起こします。そこで今回は、足の構造や足裏のアーチの働きについて解説しま